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今すぐ実践できる! 高校野球メンタルトレーニング

【商品内容】

甲子園請負人の最強メソッド!

やればできる! 必ずできる! 絶対できる!
話題を呼んだ「や・か・ぜ」旋風で、
甲子園初出場準優勝、5季連続出場等、
これまでに数十校を聖地に導いた、
やさしいメントレ実践集!

【目次】

第1章 メンタルトレーニングとは?
メンタルトレーニングの「8つのスキル」/神村学園の選手たちに行ったトレーニング内容/試合前、試合中、試合後にすべきこと ほか

第2章 メンタル強化につながるスピーチ集
ピンチはチャンス、チャンスはチャンス(勝っても負けても学ぶ姿勢)/メンタルが弱くても一流になれる〜逆説的思考侵入効果と防衛的悲観主義〜 ほか

第3章 多くの出会いから得たメンタルの学び
高嶋仁監督(智辯和歌山・環太平洋大学)/中村順司監督(PL学園)/岡田龍生監督(履正社・東洋大姫路)/西谷浩一監督(大阪桐蔭)ほか

第4章 今すぐ実践できる! メンタルトレーニング20のQ&A
ルーティンの考えや方法とは?/プラス思考についての指導法とは?/質と量をどう考えているか?/場面場面で、アスリートにかける言葉とは? ほか

  • 著者名:田口耕二
  • 発売日:2022年03月11日
  • 定 価:1,980円 (税込)
  • ISBNコード:9784801930254

発売日は地域によって前後する場合があります。

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