ジョイ石井の聴くだけダイエット ききやせ

著者 ジョイ石井 著
ジャンル 書籍  > 一般書  > 実用書
出版年月日 2013/03/21
ISBN 9784812494240
判型・ページ数 A5
定価 1,540円(税込)
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ジョイ石井の聴くだけダイエット ききやせ

内容紹介
体はあなた自身のイメージの鏡です。イメージが変われば体も心も変わります。
近年、多くのアスリートたちやプロスポーツ選手たちが体のトレーニングと共にメンタル面を強化するイメージトレーニングを取り入れていることは良く知らています。レモンをかじることを思い浮かべるだけで、口の中から自然と唾液が出てくるように、人の体はイメージの従順なパートナーなのです。
「ききやせ」はイメージングメソッドによりダイエットを邪魔するあなたのセルフイメージを変え、理想とする体型へと自然に導く画期的なダイエット法です。

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