書籍

「練習しない」アスリート 成長し続ける50の思考法

【商品内容】

経験と技術で練習時間を減らした。
アスリートの可能性を高めるために起業した。

人の身体は消耗品――負荷を最適化して可処分時間を捻り出せ!

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2017年ロンドン世界陸上4×100mリレー銅メダリスト

「何が出来て、何が出来ないのかを理解することが成長の第一歩」
「人間って消耗品だと思っているので、車とかと一緒なのかなと思う」
「出来ないことがたくさんあるのは、伸びしろもたくさんあるということ」

独自の理論で年齢を重ねても記録を伸ばしてきた陸上選手。アスリートとして、スポーツ界のため社長としても活動する男の成長し続けるための思考メソッド!

  • 著者名:藤光謙司
  • 発売日:2020年05月29日
  • 定価:本体1,700円+税
  • ISBNコード:9784801922594

発売日は地域によって前後する場合があります。

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